12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
822 kcal
|
Yağ: 31,18g | Prot: 26,63g | Karb: 111,78g.
Kahvaltı: Яблочное Варенье, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Мандарин, Магнит Банан, Danone Супер-Завтрак Натуральный Йогурт со Злаками, Семенами и Бананом, Almette Творожный Сыр с Чесноком. Öğle Yemeği: Сырники ПП, Яблочное Варенье, Бабкины Семечки Семечки, Тыквенный Пирог, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Пряники. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|