12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
587 kcal
|
Yağ: 11,23g | Prot: 64,97g | Karb: 60,56g.
Öğle Yemeği: REWE Crème Leicht, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Hokkaido Kürbis, Möhren, Salzkartoffeln. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dornfelder09 Kilo Geçmişi
|