|
Dure dure après mon opération
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 42,07g | Prot: 82,25g | Karb: 142,74g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Earl Grey, Paul Pain Complet. Öğle Yemeği: Gateau Basque, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Filet de Poulet. Akşam Yemeği: Crevette, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Lait Demi Écrémé , Thé Earl Grey. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|