12 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 19,69g | Prot: 24,09g | Karb: 90,90g.
Kahvaltı: Nescafé Latte Cappuccino, Puleva Batido de Chocolate. Öğle Yemeği: Tortilla de Patatas. Akşam Yemeği: Brillante Arroz Integral para Microondas. Aperatifler/Diğer: Frambuesas. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|