|
A défaut, je limite la casse 😔
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 32,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1715 kcal
|
Yağ: 74,50g | Prot: 49,80g | Karb: 211,50g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Baguette. Akşam Yemeği: Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Domino's Pizza Pizza La Reine Classique. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|