northernmusician Günlüğü, 12 Eki 18

Huh. Tomorrow is fast day.
83,3 kg Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2298 kcal Yağ: 187,05g | Prot: 133,43g | Karb: 21,52g.   Öğle Yemeği: Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Tuna, Great Value Romaine Lettuce, Sweet Red Peppers, Fat Bomb, Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg, Heavy Cream. Akşam Yemeği: Wegmans Just Picked Asparagus Spears, Ground Beef (Cooked). devamı için...
sabit kilo

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


northernmusician Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.