13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 51,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
457 kcal
|
Yağ: 29,73g | Prot: 31,54g | Karb: 14,44g.
Kahvaltı: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|