amico2 Günlüğü, 13 Eki 18

13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

156 kcal Yağ: 3,28g | Prot: 0,48g | Karb: 29,97g.   Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Hero Miele. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


amico2 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.