|
Konferens i London
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2190 kcal
|
Yağ: 140,86g | Prot: 226,12g | Karb: 1,00g.
Öğle Yemeği: ICA Entrecote. Akşam Yemeği: Lamb Loin Chop. Aperatifler/Diğer: Zeta Mozzarella. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|