13 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 19,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 86,65g | Prot: 91,58g | Karb: 203,94g.
Kahvaltı: Great Value Stevia , Dunkin' Donuts Coffee (Extra Large), Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Bagel. Öğle Yemeği: Buffalo Wild Wings French Fries, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Buffalo Wild Wings Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peach. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|