|
А вы сталкивались с этим - окружающие подшучивали, осуждали, стращали всякими страшилками - типа, и зачем тебе это надо и тди тп. И вот здесь надо игнорить, не сломаться не смотря на мнения других. А пошел результат визуальный - так стали интересоваться, как похудеть, как питаться, какие физ упражнения нужны.
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
542 kcal
|
Yağ: 16,07g | Prot: 82,98g | Karb: 13,88g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Творог (Полностью Обезжиренный). Akşam Yemeği: Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Все с этим сталкиваются рано или поздно.
13 Eki 18 üye tarafından: Вера_Ше
|
Постоянно.. “Да ничего ты не толстела, ничего не заметно... Купи новые джинсы и успокойся..» и т д и т п
Дельные советы только от тех, кто сам худел недавно
14 Eki 18 üye tarafından: Asyarv
|
Ага. Есть же такие, которые едят всё подряд и у них норм фигура, обмен веществ хороший и т.п. Вот они как раз и не понимают нас...
21 Eki 18 üye tarafından: Gulfina968
|
У меня сугубо мужской коллектив... недавно заметили что я покрасилась... это было в марте... а про вес все еще проще, когда речь зашла сказала что пришла с весом 90 кг на работу, в общем никто не поверил )
21 Eki 18 üye tarafından: Idiska
|
Кстати, заметила, что с мужчинами работать проще. Нет склок, ненужных обид, мелочности.
21 Eki 18 üye tarafından: Gulfina968
|
Палка о двух концах, грубеешь по чуть чуть, ну и нужно как то понимать юмор витающий :D я в женских не работала, итшник)
21 Eki 18 üye tarafından: Idiska
|
Не важно, женский или мужской. Если больше, Чем одна женщина, то всё, 99% что начнется. 😑
21 Eki 18 üye tarafından: VS_model
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|