14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 40,26g | Karb: 101,48g.
Kahvaltı: Домик в деревне Сметана 20%, Капуста. Öğle Yemeği: Данон Творожный Клубника Земляника, Данон Творожный Груша и Банан, Банан. Akşam Yemeği: Стожок Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|