14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1166 kcal
|
Yağ: 94,32g | Prot: 35,88g | Karb: 46,46g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Цветная Капуста. Öğle Yemeği: Ермолино Шпикачки Городские, Ермолино Шпикачки Городские. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое. Aperatifler/Diğer: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|