14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 30,65g | Prot: 32,39g | Karb: 94,97g.
Kahvaltı: Чай с Молоком, Конти Конфеты Живинка, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Каравай Хлеб Черный Столовый, Чечевичный Суп. Aperatifler/Diğer: Чай с Молоком, Конти Конфеты Живинка, Пицца Домашняя. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Альбина00000 Kilo Geçmişi
|