Svettik19 Günlüğü, 14 Eki 18

Что за черт,,, то -, то +.
61,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

800 kcal Yağ: 28,43g | Prot: 56,48g | Karb: 72,04g.   Kahvaltı: Батон Нарезной, Печень Куриная в Сметане, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Рыба. Aperatifler/Diğer: ТВХ Лепешка Тандырная, ТВХ Лепешка Тандырная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. devamı için...
Haftada 2,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Svettik19 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.