14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 25,59g | Karb: 44,28g.
Kahvaltı: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Bounty Bounty . Öğle Yemeği: Ближние Горки Котлеты Домашние. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|