aryawt Günlüğü, 14 Eki 18

hangover 🐖
91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.    Geriye kalan: 11,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2360 kcal Yağ: 124,32g | Prot: 107,97g | Karb: 205,61g.   Kahvaltı: Fried Pork, Belvita Belvita Breakfast, Banana. Öğle Yemeği: Coconut Meat, Fried, Breaded or Floured Pork, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Banana. Akşam Yemeği: Fried Pork, Belvita Belvita Breakfast. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aryawt Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.