14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 22,76g | Prot: 37,92g | Karb: 47,42g.
Kahvaltı: Bagley Coquitas, Crema de Leche, Nescafé Dolca Café con Leche. Öğle Yemeği: Milanesa de Carne Frita. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|