14 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 90,61g | Prot: 63,02g | Karb: 134,17g.
Kahvaltı: Фруктовый Хлеб Яблочный Пирог, Урожай Хлеб Царский, Havarti Cheese, Розумний Вибір Сахар, Премия Мёд Липовый, Молокія Молоко 3,4%, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Öğle Yemeği: Pork Shoulder (Whole) . Akşam Yemeği: McDonald's Картошка Фри. Aperatifler/Diğer: Apples. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|