15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 68,49g | Prot: 79,49g | Karb: 181,06g.
Kahvaltı: 蜂蜜, 馬修嚴選 原味優格, 奇異果. Öğle Yemeği: Costco 起司貝果, 咖啡歐蕾. Akşam Yemeği: 烤牛肉, 小美 冰淇淋. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|