|
Сегодня буду разгружаться. Завтра второй круг лепестков
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 29,24g | Prot: 33,43g | Karb: 39,87g.
Öğle Yemeği: Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Инлейка с ананасами. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|