15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1983 kcal
|
Yağ: 54,66g | Prot: 119,61g | Karb: 263,12g.
Kahvaltı: Сыр, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Макароны Отварные, Горячее Шоколадное Молоко, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Евроопт Груша Конференция, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Санта Бремор Кальмар Соломка, Куриные Голени с Кожей, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|