15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
366 kcal
|
Yağ: 7,74g | Prot: 17,66g | Karb: 56,98g.
Öğle Yemeği: Waldkorn Brood, Philadelphia Naturel Light, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil). devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|