15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 50,50g | Karb: 161,60g.
Kahvaltı: Морковь, Good Food Семечки Подсолнечника, Чернослив, Свеклы, Мёд, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Öğle Yemeği: Морковь, Чечевица Вареная. Akşam Yemeği: Урбеч из Кокоса Мери, Дидо Белый Лён с Мёдом , Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Вареное Яйцо, Ростовские Хлебцы Пшеничные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|