femmy29 Günlüğü, 13 Eki 18

femmy29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

kemaren salah nimbang, ternayata naik sekilo😂, tapi lingkar pinggang mengecil, dr 73.5 ke jd 72.5 😅

56 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Ekim 2018:

1488 kcal

Yağ: 37,39g | Prot: 48,15g | Karb: 251,31g. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Cabai Merah atau Rawit, La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Bakso Ikan, Apel, Sawo, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kue Brem, Cimory Yogurt Stroberi, Milo Activ-Go. devamı için...

sabit kilo

4 Destekçi Destek

Yorumlar

itulah kenapa pakar diet bnyak yg bilang jangan trpaku sama timbangan 😂

15 Eki 18 üye tarafından: ISTRI KUANLIN

Iya 😅 td iseng nimbang lagi karna kemaren g percaya kalo turun, ternyata malah naik, tp kalo lagi ngaca pinggang malah lebih kecil, jd lebih percaya kaca drpd timbangan 😆

15 Eki 18 üye tarafından: femmy29


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

femmy29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

femmy29 Günlüğü, 13 Eki 18

Yorum Gönder

femmy29 Kilo Geçmişi