15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
701 kcal
|
Yağ: 17,24g | Prot: 21,55g | Karb: 120,40g.
Kahvaltı: Greenfield Чай Черный, Ламбер Сыр 50%, Избенка Масло Сливочное, Берестов А.C. Мед, Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Apple, Raisins (Seedless), Fruit Yogurt (Nonfat). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|