15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 39,30g | Prot: 100,07g | Karb: 71,35g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Öğle Yemeği: Friboi Patinho Moido Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Candida Joelma Kilo Geçmişi
|