15 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
135,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 50,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
853 kcal
|
Yağ: 72,04g | Prot: 19,26g | Karb: 35,30g.
Kahvaltı: Coffee. Öğle Yemeği: Coffee with Milk. Akşam Yemeği: Broccoli Salad with Cauliflower, Cheese, Bacon Bits and Dressing. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|