16 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
431 kcal
|
Yağ: 21,96g | Prot: 22,50g | Karb: 39,60g.
Kahvaltı: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Pinha. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|