mceray Günlüğü, 16 Eki 18

16 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 3,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

387 kcal Yağ: 11,11g | Prot: 5,34g | Karb: 67,68g.   Kahvaltı: Ceviz. Öğle Yemeği: Kestane. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mceray Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.