nadeen881 Günlüğü, 16 Eki 18

مساء الخير أصدقائي مجتمع فات سيكرت 💞
ملاحظين انو التعليقات في البرنامج عم تطلع أكتر من مره ؟😮
62,9 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 1,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1340 kcal Yağ: 86,77g | Prot: 73,68g | Karb: 61,17g.   Kahvaltı: البان المروج زبادي زبادي المروج, زيت الزيتون, الزيتون الأخضر, جبنه شرائح لاكتيما شيدر جبنه شيدر شرائح لاكتيما, بيضة, الزبدة. Öğle Yemeği: Soori Chicken With Basmati Rice. Akşam Yemeği: العنب, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), Soori Chicken With Basmati Rice. devamı için...
sabit kilo

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
مساء النور صح بكتب تعليق يطلعلي 2 
16 Eki 18 üye tarafından: nsns19

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nadeen881 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.