17 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 10,55g | Prot: 16,02g | Karb: 59,38g.
Kahvaltı: Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Гроднохлебпром Батон Лазурный, Кофе с Молоком, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Савушкин Йогурт Ананас Дыня. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|