17 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1076 kcal
|
Yağ: 72,41g | Prot: 45,91g | Karb: 56,14g.
Kahvaltı: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Café. Öğle Yemeği: Pomme, Oeuf sur le Plat. Akşam Yemeği: Etorki Fromage de Brebis, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Aperatifler/Diğer: Amandes, Thé Vert. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|