18 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 34,80g | Prot: 34,08g | Karb: 70,82g.
Kahvaltı: Aqua Air Mineral. Öğle Yemeği: Gado Gado, Champ Sosis Ayam, Sunpride Pisang Single. Akşam Yemeği: Bakmi GM Cap Cay Kuah. Aperatifler/Diğer: Roti. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|