18 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 54,73g | Prot: 75,17g | Karb: 164,22g.
Kahvaltı: Nonno Nanni Stracchino, Fiocchi d'Avena. Öğle Yemeği: Verdura Cotta, Conad Piadina Romagnola, Aia Arrosto di Tacchino. Akşam Yemeği: Buitoni Pizza Bella Napoli Salsiccia e Patate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|