18 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 58,58g | Prot: 33,46g | Karb: 102,85g.
Kahvaltı: Сахар, Яготинский Масло 82,5%, Комо Сыр Голландский, Сильпо Чиабатта с Сыром. Öğle Yemeği: Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами, Сырный Пирог. Aperatifler/Diğer: Roshen Шоколадка , Turron Метеорит. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|