|
КД 😞😖😖
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
916 kcal
|
Yağ: 37,86g | Prot: 44,95g | Karb: 97,48g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Öğle Yemeği: Big Bon Лапша Быстрого Приготовления. Aperatifler/Diğer: Булочка. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|