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Grávida!!! Nem vi esse 1,7 kg chegar!!! Mas vou tirá-lo daí até dezembro!!!
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77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1906 kcal
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Yağ: 67,06g | Prot: 108,48g | Karb: 221,98g.
Kahvaltı: Requeijão, Pão de Leite, Laranja Pêra, Banana Nanica, Leite (Leite Integral). Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Tomates, Alface, Batata Doce Cozida, Fricassê de Frango. Akşam Yemeği: Hellmann's Maionese, Sadia Hambúrguer de Peru, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Fígado de Galinha, Fígado de Galinha. Aperatifler/Diğer: Canastra Queijo Minas Artesanal, Panco Pão Egg Sponge, Leite (Leite Integral), Banana Nanica. devamı için...
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Haftada 0,6 kg alıyor
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