Bruno.Balndas Günlüğü, 19 Eki 18

Bruno.Balndas Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

84,7 kg Bugüne kadar kayıp: 56,1 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Ekim 2018:

1079 kcal

Yağ: 43,37g | Prot: 31,71g | Karb: 134,49g. Öğle Yemeği: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Mischsalat, Iglo Rahm-Spinat, Davert Grünkern Burger, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). devamı için...

Haftada 1,5 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Morgen lieber Bruno ;-)

19 Eki 18 üye tarafından: Uwe Neff

Moin Uwe, hast dein Ziel auch erreicht, habe ich gesehen. Alles Gute beim Halten👍👏💪! Hab ein schönes Wochenende😊

19 Eki 18 üye tarafından: Bruno.Balndas

Morschä moin Supärborschä ( tschuldige mein Dialekt 🙈😬) Danke … verfolge jez fest wieder mein Ziel … hab auch du ein wundervolles Wochenende 🍂🍁☀️

20 Eki 18 üye tarafından: Uwe Neff


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Bruno.Balndas Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Bruno.Balndas Günlüğü, 19 Eki 18

Yorum Gönder

Bruno.Balndas Kilo Geçmişi