Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Bruno.Balndas
Günlük
19 Eki 18
Bruno.Balndas Günlüğü, 19 Eki 18
Bruno.Balndas Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
56,1 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ekim 2018:
1079 kcal
Yağ: 43,37g | Prot: 31,71g | Karb: 134,49g.
Öğle Yemeği:
Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Mischsalat, Iglo Rahm-Spinat, Davert Grünkern Burger, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt).
devamı için...
Haftada 1,5 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen lieber Bruno ;-)
19 Eki 18 üye tarafından:
Uwe Neff
Moin Uwe, hast dein Ziel auch erreicht, habe ich gesehen. Alles Gute beim Halten👍👏💪! Hab ein schönes Wochenende😊
19 Eki 18 üye tarafından:
Bruno.Balndas
Morschä moin Supärborschä ( tschuldige mein Dialekt 🙈😬) Danke … verfolge jez fest wieder mein Ziel … hab auch du ein wundervolles Wochenende 🍂🍁☀️
20 Eki 18 üye tarafından:
Uwe Neff
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Bruno.Balndas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle