19 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
619 kcal
|
Yağ: 28,00g | Prot: 32,00g | Karb: 59,20g.
Kahvaltı: Макдоналдс Латте, Сахар, Макдоналдс Двойной Филе-О-Фиш . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|