p*rita Günlüğü, 19 Eki 18

risata malefica 😈 😃, non so come sia possibile. verso l'infinito e oltre ... DiminuiscO il peso aumentando il muscolo ( e sono ferma da 2settimane con lo sport) 😎
60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.    Geriye kalan: 15,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2877 kcal Yağ: 114,72g | Prot: 123,54g | Karb: 311,42g.   Kahvaltı: Parmalat Latte Calcium Plus, Miele, Aldi Muesli Croccante Triplo Cioccolato. Öğle Yemeği: Frutti di Bosco, Panna Cotta, Tortellini di Carne, Parmigiano (in Pezzi). Akşam Yemeği: Focaccia, Amaro, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Polenta, Trota al Forno o alla Griglia. Aperatifler/Diğer: Mascarpone, Fior Fiore Coop Gelato Menta e Cioccolato, Ferrero Raffaello, Gelato, Caco. devamı için...
403 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
cosa vuoi di più dalla vita....ahahaah :-) 
19 Eki 18 üye tarafından: principesse1012
complimenti! Se scopri il segreto, brevettalo e vendilo, diventeresti miliardaria ahah😃😃😃 
19 Eki 18 üye tarafından: Davide Sangalli
Davide purtroppo è complicato scoprire queste cose in un corpo che ha risposte strane se non alcune volte contrarie ai vari stimoli 😂 cmq ci provo e se lo scopro in primis lo condivido con voi 
19 Eki 18 üye tarafından: p*rita
Grazie mille P*Rita 😉. Comunque nemmeno io riesco a capire il funzionamento del mio corpo a volte. Mangio uguale e salgo e scendo. Mi fido del nutrizionista, chiudo gli occhi a vado avanti 😉 
19 Eki 18 üye tarafından: Davide Sangalli
momento magico!!! 
19 Eki 18 üye tarafından: dellellis gianna

     
 

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