20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2716 kcal
|
Yağ: 140,25g | Prot: 33,86g | Karb: 326,80g.
Kahvaltı: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Ванилином, МарС Марс, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Twix Twix, Nestle Кит Кат, Милка Шоколад Милка Орео. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
zhenyastepanova Kilo Geçmişi
|