20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 42,77g | Prot: 77,75g | Karb: 106,85g.
Kahvaltı: Activia Yogurt Fragola Zero Grassi, Valsoia Soyadrink, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Musli al Cioccolato e Frutta Secca, Mandorle. Öğle Yemeği: Vino Bianco da Tavola, Pasta al Pomodoro, Broccoletti, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Tacchino, Zucca Cotta. Akşam Yemeği: Vino Chardonnay, Conad Pane di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|