20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 55,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
394 kcal
|
Yağ: 21,76g | Prot: 17,23g | Karb: 39,30g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Хурма. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светлана1410 Kilo Geçmişi
|