20 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1925 kcal
|
Yağ: 128,32g | Prot: 59,14g | Karb: 240,14g.
Kahvaltı: Pain au Chocolat. Öğle Yemeği: McDonald's McFlurry M&M's, Triple Cheese, Coca-Cola (Moyen), Frites (Moyenne). Akşam Yemeği: Clémentines, U Ananas, Carrefour Betteraves Rouges, Marque Repère Pointe de Brie, Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|