21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
343 kcal
|
Yağ: 22,37g | Prot: 18,02g | Karb: 16,56g.
Kahvaltı: Чай, Хохланд Сыр Творожный 70%, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Яйцо. Öğle Yemeği: Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alina.kuzmenko.96 Kilo Geçmişi
|