21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2002 kcal
|
Yağ: 118,98g | Prot: 120,56g | Karb: 112,56g.
Kahvaltı: 복숭아, 사과, LA갈비, 사골국. Öğle Yemeği: 닭강정. Akşam Yemeği: 진미채, 갈비탕, 고구마. Aperatifler/Diğer: 농심 쌀새우깡, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|