21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
378 kcal
|
Yağ: 12,37g | Prot: 22,72g | Karb: 43,87g.
Kahvaltı: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сырники Домашние Мои. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
нестройныйКипарис Kilo Geçmişi
|