21 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1315 kcal
|
Yağ: 38,75g | Prot: 48,43g | Karb: 200,12g.
Kahvaltı: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Мёд, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Вода Питьевая, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыква. Öğle Yemeği: Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Тыквы, Частная Пасека Мёд Цветочный, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Кедровый Бор Мед Натуральный. Akşam Yemeği: Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Макдоналдс Сахар, Творог (Обезжиренный), Яйцо. Aperatifler/Diğer: G-Balance Мацони, Сокольническая Мука Пшеничная, Яблоко Зеленое, Макдоналдс Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Яйцо. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Наталья Влади Kilo Geçmişi
|