NtlVldmrvn Günlüğü, 22 Eki 18

22 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.    Geriye kalan: 5,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

143 kcal Yağ: 1,56g | Prot: 30,19g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Рыба. devamı için...
1718 kcal Egzersiz: Cross Trainer - 18 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 42 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


NtlVldmrvn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.